スロースイングの効果

Category : 進歩と後退


今朝も放射冷却で冷えた朝になっています。
今日が『底』のようですが。








こことはそれほど離れていない昭和記念公園、TVで中継していましたが、-7℃!
厳しい!!






今朝のニュース、
フォードモータースが日本撤退だそうです。
日本市場がガラパゴスなのか、フォードが取り残されているのか?
市場の成長性は望めないのは事実ですが!




さて、一昨日の日曜日は恒例のスクール
160124_01.jpg

1月のドリルは『スロースイング』。

ゆっくりテイクバック、普通のトップ、同じテンポでタウン、大きなフィニュッシュまで。
7Iでキャリー50Yくらいでしょうか。
なかなかきちんとフェイスに当たらない、出玉もちょっとプッシュ系。
こんなんで『効果があるの?』
ってネットの世界で調べてみました。

・古くはベンフォーガン、タイガーも実践している。
・インパクトのミスが激減して、ボールだけをきれいにとらえられるようになった。プロになれたのは、スロースウィングドリルのおかげ、これをやるだけで、短期間で格段にスウィングの質がよくなる(武田登行プロ)
・超スローモーションなスピードでスイングすると、身体の動きをチェックしながらスイングできます。加えて、身体を動かす順番、特に下半身からダウンを切り返す感覚をやしなえます。(マーク金井)

狙いはマーク金井が代弁しています。
ちょっとやる気も湧いてきました。

ただ、
・超スローモーションなスピードでスイングすると、普通のスイングをした時よりもエネルギーを使います。10球も打てば汗だくになります。(マーク金井)

たしかに、思ったよりかなりきついドリルです。

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二匹の犬と多摩の地に暮らす

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